TA的每日心情 | 开心
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这些“省事”小习惯会损害健康
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2010年08月27日09:06 # O8 \7 r) d# g" ^9 S2 o
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' ]; D& k! d* g& F, E" t# N& v; b1、白纸用于包食品（来源：环球网健康社区）, b: U; [) a" }: m/ m' ]+ S3 @; z8 U
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2、卫生纸擦拭餐具、水果2 P p. s8 [4 d$ W9 z& A
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) `7 w( \/ D5 M: o% q' b0 j& Q 国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。
' ]) j( k' J: ^9 x3、饭桌上铺塑料布3 |4 p& h, q; w
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2 ~% ~0 ?' l( F+ u& c 餐桌上铺了塑料布，虽然好看，但容易积累灰尘、细菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，从而引发许多不必要的疾病，影响健康。
) e3 E( u7 ]3 L# j, V1 Y4、用纱罩罩食物
' f% d, V0 J: ]9 n8 h+ Y, O5、用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果
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我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌，用毛巾再揩干反而会二次污染。
- X7 s& f1 u2 J9 y' y6、用酒消毒碗筷
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% `: N: i: n6 v4 \5 i* r3 t 一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以，用白酒擦拭碗筷根本达不到消毒的目的。
$ K: p+ A U' X* y$ m2 F2 A4 F/ J" W% }7、将变质食物加热加压后再吃+ X6 R" L; y+ \5 F7 z% I# ~$ A% U
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' k6 m9 o" ]' x% K; d: b 一些家庭主妇将一些变质的食物高温高压煮过再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。医学证明，细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。1 U& D1 f) D* s# A
8、用抹布擦桌子$ X! D/ @0 }, I
9、把水果烂的部分剜掉再吃9 v7 M4 D# v: C' A1 }1 Z# I
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; p, ]+ j5 }/ {7 ? 有些人吃水果时，碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就卫生了。实际上，即使把水果烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，尽管水果只烂了一部分，也还是扔掉为好。3 z: M4 {2 x9 t" w* ]; }
10、起床就叠被子
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人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠起来，最好每周晾晒3 Q' N+ b+ y* f8 P2 n- Z
11、长期使用同一种药物牙膏
. B% P7 T+ @- T& R5 k5 w12、用废日光灯管晾毛巾
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日光灯管内含有水银、荧光粉及少量氧气等有毒物质。有的家庭用废日光灯管晾毛巾、手帕，以为干净、卫生。殊不知在受潮的情况下，如果灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝，管内的各种有害物质就会逐渐渗出。尤其在气温较高时，汞的渗出更多，可污染毛巾、手帕，危害人体健康。若这些有害物质直接进入人眼睛，可造成视力减退甚至失明。! ?: }8 E* y0 G2 ?' z, J& P
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发表于 2010-8-29 00:26:37
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