TA的每日心情 | 开心
昨天 18:14 |
|---|
|
来源：搜狐博客 5 I; U' Q* w* F( g R! e$ W
3 w* y1 b6 t8 S' e3 C* A! m; B. o+ `" |3 }$ F' j+ M* @
! ^! b6 t: k0 Q2010年06月28日07:59 . n5 U- o$ ~$ }' F
/ g& D5 d2 ]1 P- M* b
6 k# f7 _2 b+ u5 J, d2 U
4 @! | @5 X+ ?# g4 _3 A0 @! @) g 导读：+ O8 g) i+ \; T4 F# h, d- f2 _
7 } |# X6 v f* J2 @3 G5 c
一个人单身只是一种生活状态，不一定会造成问题，但有可能会产生焦虑、担忧、甚至抑郁等心理状态。总之，长期单身生活可能会对人的心理造成一定的“后遗症”。
+ B& D T$ u* O2 L+ n: y8 S; X
& j& M# ?8 J, [) z' P症状一：越来越不自信$ b i3 R4 e4 \/ e0 E& w# m! @7 d* O
! F2 y& T0 ]) \5 ^4 A1 X) M: P
. y0 z- q7 S+ s
杨先生，34岁，博士，外企高级职员，考上博士后，就一直在努力寻找自己的伴侣，也见了不少，对身高和女方的工作要求较高。但是常常是他看上了别人，别人没看上他。女孩觉得他可以考虑，他又觉得对方不合乎自己的要求。
E" K- q' z d0 d( o4 J, L1 ~, c4 p& N0 |8 }& b
杨先生将婚姻看成自己成功的一部分，所以现在婚恋这个问题也成为他特别大的包袱，朋友和家人对这个问题也越来变得越敏感，问也不对，不问也不对，问他会烦，不问他会觉得不被关心。为排解压力，杨先生形成了一些不健康的生活习惯。经常失眠，最近他还觉得自己有点脱发，工作精力也受到了一定程度的影响。
. I! l" D' N& O3 P+ U5 p7 T# m
华夏心理网婚恋心理咨询师荀焱说，有的被动单身者如果长期单身，可能会在自我认知层面上出现不自信和否定自我的情况。有的人可能连日常的梳妆打扮都懒于进行了。
: `- q3 ]5 C u+ ~ x9 ]7 \, `0 y5 A% q9 F8 s( s3 A
华夏心理网“全民健心”项目专家、婚姻与子女教育专家尹红婷认为，有的单身者因为家庭方面的施压会把注意力专注在工作和学习上，将婚姻的需要埋起来，但随着时间的推移，这个被埋起来的问题会越来越突出，家庭的承受力也受到严峻的考验。
c8 b4 j+ m& O! m: Q% H) N5 J症状二：交际能力下降
7 T( y5 d0 O; y4 @
. b6 h" M7 _# ^. `- T7 J4 L 今年30岁的陶女士，平时工作非常繁忙，一直都没有时间谈恋爱，父母着急给她介绍过几个人选，都因为自己太忙最后无疾而终。陶女士的终身问题成为家人关注的中心，被家人指责，这种压力造成身体方面的诸多反应，特别是节假日期间，特别容易生病。今年圣诞节，自己的同学们、朋友们都相约去玩，而陶女士一个人呆在家里，突然就发烧了，而且感觉挺憋闷的，当别人建议她去做心理咨询时，她说自己能扛，没问题。现在陶女士的母亲已经得了抑郁症，需要药物治疗。陶女士现在连家都不想回了，“我妈妈发疯的时候，真的是太可怕了，我觉得这个家都没法呆了。”
6 p$ L8 G3 E9 l& I9 U2 _6 F( i( \" l( I7 L3 d2 m; Y7 V/ d
荀焱说，长期的单身生活，可能会使被动单身者因为自卑而封闭自己，不愿与人交往，但是这样就会使他们的人际交往能力受影响，长此以往，就会形成恶性循环。- I a3 u& ~7 h3 A8 Q. P
0 F1 k9 g! j$ f 尹红婷说，长期单身的人会对亲密关系有不安全感，导致人际交往，特别是异性交往时界限的过度敏感、防范心理过重，家庭内外亲密的关系遭到损伤。由于亲人朋友会关注单身者的婚姻状况，有可能会被单身者列为减少交往频率的人，导致支持系统受损。使其交往能力进一步下降，找到合适伴侣的可能性进一步减少。 L3 K2 x) d5 d
M7 a) e8 k# g1 D- z
1 L$ K7 H4 {5 H7 U |
, f; }9 Q( v0 R* s3 P+ c+ @2 f
& F2 p6 v6 M) N |
|
发表于 2010-6-29 00:29:55
楼主