TA的每日心情 | 开心
昨天 18:14 |
|---|
|
2010年06月03日09:19
$ w( G0 u# @; c( T& ~
1 N! ^& @; e H
( Z! W& a8 r2 J2 r, @/ @ 中医阻止女性早衰食疗方：: |. |3 s2 G$ o
; x( B' S; {1 ~% {8 ]0 A4 _$ T 葡萄苹果粥
0 p) [, y, \5 X% F+ F3 m
$ C7 H+ F& u- u [9 w, l3 V6 s# ] 葡萄100克，胡萝卜100克，包心菜150克，苹果150克，蜂蜜适量，粳米100克。将葡萄、胡萝卜、苹果、包心菜剁成泥糊后加水，用纱布滤过后，留汁。粳米煮粥，调入蜂蜜及果汁后即可食用。' O3 {: A& H* ^) l6 H
& f) P3 J( X+ V8 f9 L/ } 主治：体弱容黯。2 k' b0 G) G6 s: r( z; d6 A
, z3 @+ @; H5 d% j, T0 S 柠檬汁煨鸡5 H9 j' e1 I: ~; @0 F+ e: Q, q+ F
. V. A/ q* H3 O$ _$ ~3 X 童子鸡1只，柠檬2个，白糖、麻油、盐及味精适量。将童子鸡宰杀后去毛和内脏，洗净切块，锅放油，烧滚后煎鸡块至金黄色，加清水半碗;再将柠檬取汁同白糖、麻油、盐各适量放入锅内，文火煨半小时即可。吃时蘸柠檬汁。6 z$ Y8 U& o0 G3 O
+ r4 i2 D# a6 u/ Q A
主治：容颜早衰。" L, C: c) \8 I
1 l- F$ N/ ]# n5 `* _8 K) d6 q" o# { 灵芝炖猪蹄) u( q- _( H; R& }/ w, s
9 ~' ^) N5 |+ N7 ?5 k/ x 取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净去毛，灵芝洗净切片;锅放猪油，烧热后加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、盐、味精、灵芝，大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟，即可食用。
% L% T/ Q. U" {$ h! R' Q8 q: T4 ]
& M5 P. d# V7 [* b" T 主治：早衰肤皱。/ j" E: o5 S$ P
Q" v" \3 `. n0 E: y
猪脊肉粥) M* e& e2 g" J" w
x1 ?* k' H1 c! V% \. G
取猪脊肉60克，大米90克。先将猪肉洗净，切熟，用香油略炒后加入清水，用大米煮粥，待熟时调入食盐、花椒，再煮1～2沸后可食。
- ^$ S8 }) S: l3 @9 | X1 f! f+ W1 H8 O1 J6 k4 ?1 [. J2 X
主治：肌肤干燥，毛发不荣。
$ |+ W9 ~( Y s% {' v, M- I1 E% X0 u! e) z* B$ f. F; K
银杞明目粥
! J! o6 u: R, u
+ H1 [% h$ |4 \4 t9 ?, j3 K1 s; o9 R 取银耳15克，枸杞10克，鸡肝100克，茉莉花10克，调料适量，粳米100克。将银耳水发卷撕成小片，鸡肝切成薄片，粳米煮粥，待粥六分熟时加入枸杞，续煮至将熟，再放入调料和茉莉花。每天食用1次。. }( k \ O, Y$ V: a) d$ N
5 h) f* E3 a; Z b+ L; N8 h, z2 T
主治：容颜无色。
1 X2 P& ^% _5 F& _+ z3 E: `" B( a) d1 `
4 s) ]: o' ] X3 L 水果粥( k- Y* c" `% Y& E. O
: c1 k! K2 N" g9 O& y" [/ s
取橘子100克，苹果100克，胡萝卜100克，黄瓜100克，蜂蜜30克，粳米100克。将橘子、苹果、胡萝卜去皮，切碎，剁成细泥，加水后用纱布过滤，取汁，加粳米煮粥，待熟时调入蜂蜜，每天食用1次。
i) q# e. Y! k1 D7 w& ]( U- J( S/ g4 @4 \4 l+ V4 N' l4 L
主治：体虚致颜容失色。 |
|
发表于 2010-6-4 00:40:33
楼主
