TA的每日心情 | 开心
昨天 18:14 |
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糖尿病人的饮食 " [/ W2 `+ e5 d. w( w0 d: {# B
清淡素食最为佳，粗制杂面也不差， 8 X. h2 q* v" h# J5 Y; \
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一日三餐七分饱，饥饿可配菜豆渣。
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[4 W' z- J$ m日用脂肪选素油，多用调拌少烹炸， + E" F _1 F" R: I. d) T* j
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甘肥咸食均不宜，贪杯痛饮更可怕。 d' E5 P8 w, I: |) C4 l
: G* Q1 N; _+ i( B0 R: l体弱消瘦口发馋，可食瘦肉鸡鱼鸭，
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适量水果桃为美，想吃甜食配南瓜。 4 _ H; q+ z. k
7 D5 G& r1 f$ ?菜豆薏米小麦粥，清热利湿效甚夸， ; Z4 l, G, K i# Z1 H6 O
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青菜桃仁治便秘，敛止溏泄山药佳。
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2 Y; R5 o& q6 p: l天麻煮鸡治头昏，芥菜降糖也降压，
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9 g+ Q1 c* U* {: D- R& V3 P& a/ S消瘦多食骨头汤，肥胖病人食南瓜。
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莲子芡实治尿频，二目昏花枸菊茶， F Q. R% u% U8 m; D0 H' p
1 E4 b; U! c1 ]蔬菜瓜果豆制品，家常菜肴营养佳。
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! s+ d4 Q" S. n4 t+ Z" v s+ U控制饮食加药疗，出现症状早诊察，
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适度运动做气功，老年绽开长寿花
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发表于 2010-5-22 14:33:15
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