TA的每日心情 | 开心
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2010年06月26日14:19 来源：《信息时报》
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炎炎夏日，又见骄阳，做好防晒是夏日中必不可少的功课。但如何做好防晒准备，保护自己的肌肤不被烈日灼伤和晒黑，不是简单的涂抹防晒霜就能达到效果的，稍有不足，可能就达不到你所预期的防护效果哦！爱美的男女们，快跟我们一起搜罗防晒的种种秘籍吧……2 c- q( h7 g4 O6 f
8 q$ G3 H% ~/ f1 u) v4 S 涂抹时不要太吝啬8 V2 |* ]$ `5 V
; l8 S* b$ O8 A; E& E1 _% x 防晒霜的用量可是大有讲究的哟，如果没有使用足量的防晒霜，肌肤就得不到所需的保护。皮肤专家经过试验后推荐，脸部防晒霜用量要达到一枚一元硬币大小，而身体的用量则要达到2口杯。如果计划在户外待较长时间，无论你穿着何种衣物，都必须在出门前30分钟，在身体的各个部位涂抹一层防晒霜以做保护。3 ]! X& F) T: z9 J: G. ~4 @9 {
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阴天也要做防晒8 S0 S" t2 p' |6 _/ T# l
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防晒不仅仅是大晴天的必修课，阴天也同样不能马虎呢。虽然阴天没有刺眼的太阳光，但紫外线一样会来侵袭你娇嫩的肌肤哟。有数据显示，冬季的阴天，UVA射线的照射强度和最炎热的夏季是不相上下的，而UVA射线会给肌肤带来衰老甚至皮肤癌等问题。每天早上要习惯把暴露在外的每寸肌肤都抹上防晒霜，这样当你突然决定出门的时候，就不用担心临时涂抹防晒霜得不到吸收而发挥不了作用了。
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细小部位防晒不能漏! X& {2 Z3 A5 V5 W/ W8 a% A
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除了熟悉的脸部、手臂和脖子外，身体其它的细小部位也是爱美人士不能遗漏的重点哟。例如我们就常常忽视头皮的防晒，秀丽的头发并不能给头皮必要的保护，如果要在阳光下活动，建议喷些防晒喷雾在头上，或者时刻戴着帽子。注意了头皮的防晒后，也不要忘了给耳朵一定的保护。足部肌肤是人们容易忽视的第三个部位，特别是在趟过水后，在穿上凉鞋前，确认连脚趾都已涂好防晒霜。( I! @7 n" x% s+ \3 ]& F8 z6 `) A
3 s; y* ^0 B" i9 m! x7 R 不要妄想只用SPF彩妆来防晒
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$ Y/ v7 B; Z! @- T( R+ Q5 P 如今一些粉底和散粉都含有防晒成分，不过这并不意味着它们能给你足够的保护。实验表明，要用7倍于日常使用的粉底量，才能得到它所标示的SPF值。所以，在粉底之前，还是乖乖用防晒霜打底吧。
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别忘记嘴唇防晒
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, N- E; p6 P. d" @ 嘴唇比脸部其它肌肤更长时间地暴露在阳光下，如果你习惯在户外游泳前涂些唇蜜，就好比涂上婴儿油在太阳下暴晒那样可怕，嘴唇很容易被晒伤。如果你计划在户外活动，确认你的唇蜜最好在SPF20以上，在用过防晒唇膏后再用层防晒唇蜜。最后，不要忘了唇部也要经常补妆。我们说话、吃东西、喝水、舔嘴唇，都能使得唇妆脱落。. Q9 K' N) h0 b( l* d4 q
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发表于 2010-7-29 15:13:10
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