TA的每日心情 | 开心
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来源：雅虎健康
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2010年07月06日08:19
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事情一来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至体内“三急”也常常“忍了又忍”。某些特殊情况下，憋乳、憋精等也成了大家“难言”的苦衷。
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3 D; p( S6 q& ?1 K% X1 i 【憋尿】--当心尿毒症!9 \, n5 A$ W' ~9 n* k# W
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当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果;如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
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7 h, G- i4 a2 v w( h! {$ C 【憋便】--当心结肠癌!' ^6 s9 i% K: b) A! u" U0 L
" b" E7 R: T$ \- f 憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。
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( Y& k2 h. y# ]; t1 H& K* L) U7 x5 z 【憋屁】--当心肠道炎!9 l- X* ?) ~2 J. J1 @: y, b8 ~% ?
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如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。: G/ l- M- W& ^$ z0 Q
【憋气】--长时间容易让人窒息!
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% O$ n* i1 B1 a- d' p* y9 d7 ^9 ` 如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。- j" @* h$ M7 L- w' l, R' T
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【憋乳】--当心乳腺癌!
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# X- p: H! l: w5 v1 y8 @ 宝的营养品，本身并没有什么毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多而不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房，引发细菌感染，严重的甚至会导致急性乳腺炎。- k4 a# |9 e( N8 d. U3 \5 _, F( i
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【憋精】--当心丧失性功能!; T! K9 k8 Y% K, T
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如果因为工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，睾丸便会长时间受到“高压”，可能令生精能力丧失，并逐渐导致睾丸萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。 |
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发表于 2010-7-7 01:05:23
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