TA的每日心情 | 开心
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2010年05月28日11:02 % E, ~5 v, l. y1 ]* Y: S' {
: T+ A+ O3 W- S% `; Z 事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了，一起来看看吧，为了你的青春永驻。
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: O6 l( \$ U! C# U1 ~4 K4 }% C容颜不老方! Z6 }- k4 r! V0 _% H* n
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9 h0 @7 P% N6 {1 `; W （1）容颜不老方
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◆需要的材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。
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$ d5 m9 U2 j7 ]1 [! e% P& c ◆怎么样做呢：上述物共捣为末，和匀备用。" R) z6 W8 b6 A' D* ?+ @. t
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◆怎么吃最有效：每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。$ \2 p0 W X3 q' @1 Y1 K& G1 O
灵芝鹌鹑蛋汤
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( [1 q4 |, N' Y2 G （2）灵芝鹌鹑蛋汤
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7 X2 C. Z* S4 a3 M1 Y" a ◆需要的材料：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。
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◆怎么样做呢：- Y: Q2 j; h8 ?; X9 c( e/ {! l
) K, H: m4 i/ Z }) y0 M* H% ` 1、将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。0 |% E- D2 W" }2 @& n5 |
y5 D& _3 a8 t' _ V. h: j 2、把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。: g7 w0 m4 Z) O' K- p6 a
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具有补血益精、悦色减皱功效。; ~( o+ i6 ]7 H
9 G% x8 z; J" ~（3）美肤祛皱饮* E2 a6 \% o; K) q8 q
+ ?3 s" P3 D+ ]: e4 ^; @1 N ◆需要的材料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。8 ]/ M3 w x) w3 ~! P. v5 v
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◆怎么样做呢：1 x5 h- P1 v1 W
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1、将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；
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2、葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
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◆怎么吃最有效：每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。! E- ~4 `3 V k$ n; K3 @& c+ w/ T
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发表于 2010-5-29 00:24:47
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