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7 L/ p; V! a0 g. E5 W梨 2 | z/ |& I: E9 a) X- {( V* R2 B) [3 B
5 r A, I3 G; K9 {' q- j# j; Y' m百果之宗
, ?6 W% n* L2 c; g+ o- I, E0 q) q清热佳品
2 o8 l8 F2 i1 o R5 I6 S: t7 _9 u性质带寒/ 4 R- O4 k3 k) G8 q, b
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
8 E" t; l' Q* d5 `天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。 ) q7 h7 f7 W" W6 E
吃多了咽喉痛 2 Y" _+ h2 G" G5 S8 |; S8 o; ]
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。 8 R2 T! b$ ^ P) F2 b. V
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
5 Q9 {/ t. o0 x) l, l: {/ c9 ]南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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芒果 6 m. A+ U: h% E- q5 F
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不宜多食 0 S0 L f/ u. p" O; ]! @: G. t! v `+ r- z
有药用价值 3 [6 N5 y1 n: |5 C5 G. S N# S
性平味甘、解渴生津。
" G' ~/ i/ r8 D性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
1 `+ ? w' [! I3 E9 W, F+ w（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
$ x1 F1 E1 G4 U2 p* ~! v# [" o未熟的可能治过敏
7 |& M8 J& k- Z- l. s+ M3 D哮喘禁忌。 / R. U9 ?& f2 A6 y @5 t$ |0 H8 `
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。 7 }$ G8 I2 p8 p2 {! d0 Z
1.益眼、润泽皮肤。
, f; m7 @) V; ^5 @8 H- W0 U! t2.解毒消滞、降压。
9 @4 e" H" ~+ t; K0 R% ~, `* O3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
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防癌有道 ) ? O: U" S3 W
咳嗽时进食可能会加重病情。 6 o7 b" [( D* {0 |2 l
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
! w7 e: r. o! _- ]3 c7 ^' T/ s- }2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。 % g- ~3 H6 y. T, g
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
1 l: ^/ I/ l/ d$ l4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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发表于 2010-5-12 16:57:19
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