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男人的6大生理性弱点你有几个1 h4 |/ O. h6 P+ @ _1 ~3 S( B
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2011年02月22日09:30 来源：环球网
: ~7 z4 W6 v3 j3 Z$ V8 T5 O$ n 做太太的你，是否知道丈夫在外表健壮、刚强的背后，存在着诸多生理和心理方面脆弱的一面?你如果能多了解些，或许对今后家庭生活质量的提高有所帮助。2 R6 H- C3 E/ {8 T# C h
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弱点一：不知不觉中成了谢顶+ b. h9 {9 w7 ^. i# m8 G
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太太：好像与季节无关，老公的头发脱落得有点过，仅半年时间，原来一头浓密的头发，就变成了如今近乎谢顶的样子。
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: N! f* P8 _6 g% R% c1 Y 分析：调查显示，约1/4的男人30岁就开始脱发，这与体内雄性激素水平有关。头发开始脱落时不积极求医，就会越来越严重。有关研究还发现，头顶脱发越厉害，患心脏病的可能性越大;胆固醇水平高且秃顶的人，要比胆固醇高但不秃顶的人，得心脏病的几率高3倍。
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( S1 [1 e4 e9 Z0 G/ G; f E; }$ n 提示：首先应去医院确定脱发的原因，对症治疗焦虑的情绪对脱发会有很大的影响，应想办法缓解他的心理压力;不要纵容他的“嘴瘾”，辛辣美味虽能满足他的食欲却会加速脱发;此外，过咸会引起脱发，多吃糖也会使皮脂腺增多而诱发脂溢性皮炎导致脱发。还有一招是每天坚持5分钟按摩头皮。
4 D- [. o, o- p- ?8 }& i 弱点二：患高血压后更易导致心脏病
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太太：太可怕了，为什么发生心脏猝死的多半是男性呢?6 z1 ]* _+ R# ]3 x5 s+ Q- I; H, @
# q( P) e& A2 i8 Z, n c( F! P 分析：男性在社会竞争中，承受的压力更大;不少男性饮食上还特别偏爱动物脂肪类食物，并有吸烟或酗酒的不良习惯，这一切都会使心脏功能遭到危害。据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7～10倍。4 X7 t T4 W' ]6 _8 o
: k0 J: A8 J9 Z5 P! e# ? 提示：关注和调整丈夫的饮食习惯，经常为他补充苹果等富含维生素B的新鲜果蔬;帮助他戒去烟酒;经常与他一起散步听音乐，以缓解工作对他造成的压力;提醒他注意休息，定时服用降压药。
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弱点三：体内“储能”功能低于女性/ R, ~, ]# ~2 f$ Q# G/ K; j& R
* [. y7 W2 @9 J: `7 w 太太：假日里，家人一块外出旅行。就餐时间快到时，总是丈夫先想到要用餐。
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分析：食物在男性体内会更快进入胃部，而吸收常不够充分。其次，男性唾液成分比较稳定，不像女性会随生理周期的变化而有所变化;再次，对产生饥饿和体内脂肪储存有重要影响的激素——利普丁，在男性体内的存在也只有女性的1/3。所以，男性身体内的脂肪比率要低于女性。9 L( S' L/ [+ e5 C4 B) M5 j
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提示：生活中，尤其是外出旅游时，要充分了解丈夫的这一特点，主动安排就餐，或在两餐中不妨添加一道点心。 ^) h" M) ~% u+ Z3 \, f
弱点四：消化系统常常会发生故障7 ]7 o( W$ b( E" k/ f
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, v. }0 M# h0 `3 K6 K 太太：老公是早起拼命，晚上加班应酬的“贼忙”一族。为了应酬，常常会饮酒无度。# H1 `8 [. d6 N, _
! Q7 Z) t0 {( V0 Y* ?& B1 | 分析：吃大鱼大肉容易诱发直肠癌等多种疾病;而肝脏每天最多只能分解、转化60～80克酒精，超过限量就会出现肝损坏;暴饮暴食会使胃病频发。据有关调查显示：不健康的饮食习惯，使男性的肝病发病率要高于女性4倍;直肠癌发病率也明显高于女性;而胃病发病率比女性平均要高出6.2倍。( g, G9 L0 M O
" p/ u6 y4 F! o, ~; |: @4 n 提示：尽量规范丈夫的饮食，在做饭时要营养搭配、荤素均衡，别任由他胡吃海塞。如果他晚上有应酬，很晚回家，你可以褒些滋补清汤，或者是准备好容易消化的清粥，这样不仅有利于解酒，也有利于保护他的胃肠功能。3 q) J P9 ^$ Y) q2 ^
8 n& ?$ d; r% { F& g/ w 弱点五：“秘密关口”常会出问题
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太太：近来老公上厕所排尿的间隔时间很短，有时甚至不到半个小时;尤其是晚上也要起夜多次。, N# n, ?# o, R& x
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提示：出现明显症状，应及时去医院泌尿科诊治。其次是让丈夫多喝水，以稀释尿液浓度，减轻对前列腺的刺激;多洗温水澡，能舒缓肌肉和前列腺的紧张;保持局部清洁，避免前列腺感染;减少局部摩擦，别老是长时间坐着或骑自行车还得调节好饮食，多吃鱼和素食，禁止酗酒，少吃辣椒、生姜等刺激性食物。* e& ` A& U* |% E* _3 m
弱点六：好沉默不喜欢主动与人交谈
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; C$ m3 U$ @ R# Z" y/ G; v3 ~ 太太：我是个善于交际的人，常会邀请朋友来家中。可客人一来，丈夫不是躲到书房，就是问一句答一句的，显得很不热情。
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分析：反应灵敏度和语言表达能力都不是男性的强项，沉默寡言或许是他们“护短”的一种方式。0 x) x/ ]7 N& G* P, O
; h6 ~3 O6 l* u. z$ @5 s 除非他们对要交谈的主题有足够的认识，或对交谈的事物特别感兴趣。: b" O% _, N J! F$ A9 s( M
6 J- ~+ Y. C q 提示：其实，男性还是喜欢表现自己的。可以在谈话中注意一些技巧，譬如多问他感兴趣的话题，就会逐渐激发他滔滔不觉起来。而对于一些你俩之间的小秘密，则应营造小声说话的环境，不要轻易大声说出来。7 s) C) ?7 V1 F; v( V! I D
2 B7 {$ R; R1 W; f2 K 男性公民对疾病很有点不以为然的味道，患了小毛小病经常置之不理，以为它自己会好起来，结果时常出现小病变成大病的情况。因此，现代男子在卫生保健上应多听从医生们的忠告。
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; z+ g1 N* `" C ■胸口痛要去做检查0 {/ `+ K/ y- k1 c6 w6 f
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男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，好像大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。+ J; S* A" c! _9 ~' ^) D
6 V5 ]" _& S( S7 O- R, H3 Z7 V ■注意隐秘的睾丸癌
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$ E3 Q# M4 J6 I q8 o 如果发现及时，此病的治愈率可达85%。男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。9 m2 T+ ?2 v' j% r
7 l: w2 Y2 Y z% h) I6 f ■关心自己身上的痣5 }# k! \- W" m. `' {2 k
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如果不再增加或出血，痣本身不会有什幺危险，但许多男人对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。
: w3 B0 a- h3 H5 L! ^ ■别忘高血压的威胁
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高血压对心脏造成威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要经常量一下血压，血压已经较高的人要按医嘱吃药，病情有所好转也不能停药。- j: b# i+ y2 p: [9 l
* `2 ?. S2 P& C: y, F ■入厕时间长得当心
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) W+ T' B4 R7 b0 O( A 男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果入厕次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪，需去医院检查。
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9 [0 @ E1 X/ r! d4 R8 ? ■了解家族病史很重要
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许多病都会有遗传性，男人要知道自己的长辈及亲属都患过什么病。有针对性地做好保健，可防止许多疾病的发生。 |
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发表于 2011-2-25 19:55:52
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