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男人喝酒就一定要注意5要诀
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( ^: ^3 @' b; Y$ U3 o5 D( M2011年02月03日09:20 男人喝酒不伤身5要诀！喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身？相信也是大家关心的问题。
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& W4 U v. g0 M+ d* k7 ~1.不要大口猛喝, H8 s- [/ D6 E; ]) x
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+ w+ a( M7 r* Y5 z 要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。5 R+ z6 [* M. @+ C3 Q7 U- Z
2.空腹时不要饮酒
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一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
8 ^$ ~6 y% L" e1 [" v3.尽可能饮热酒
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不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。
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喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身？相信也是大家关心的问题。- p0 e r9 w( h. h4 ]
4.饮酒后切不要洗澡, t' x0 J6 B6 w# Z1 I* ~
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0 P6 V% e. J1 j: Q* e9 Z8 w+ J 人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。0 _; G4 a1 f/ M4 H, o
5.白酒、啤酒应注意
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喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。7 N/ ~2 J3 h" G* \/ I9 j
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请您关注：长期吸烟加上嗜饮高度白酒的人群患喉癌的几率高，这是因为烟草中的致癌物质易溶解于酒精。 |
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发表于 2011-2-3 17:48:12
