TA的每日心情 | 开心 前天 18:14 |
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来源:环球网健康社区
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2010年07月28日13:46
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舌尖红、苔黄
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7 K% ^. Z& Q0 ?+ @: U4 H2 U1 K' g 如果还伴有面色红,咽干喜欢喝冷饮,嘴里溃疡,心中烦躁,那你的症状就是中医里面的阴虚火旺,心火亢盛的表现。% _4 k" E/ J8 D2 r- z o/ L
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应忌食辛辣肥腻食物,可用麦冬、南花、胖大海代茶饮,咽痛严重者可加金银花。还可以用背部或耳尖点刺放血法以清泻火。如果还有口气,那么应该多吃容易消化的食物,如蔬菜、水果等,最好不喝酒不吸烟。 舌质淡、苔白2 y% m" R! x& O
舌苔发黑、黏腻
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舌边有齿印
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舌体胖大,舌苔薄白而且舌边有齿印,这可能是脾胃运化功能相对不足,食物的消化吸收易出现障碍。如果还伴有发白、怕冷、四肢冰凉、精神不振、腰酸腿软、大便稀、次数多、下肢浮肿等症状,可能就属于脾肾阳虚。首先要注意保暖,平日熬鸡汤、骨头汤,汤中加山药、枸杞、黄芪更好。 |
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