TA的每日心情 | 开心
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2010年06月17日08:44 来源：《羊城晚报》: b7 E. ?* X! i5 a
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你能看出许锡栐老人已有百岁高龄吗？
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许广平是他姑姑，见过新婚的鲁迅
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4 j" Q/ X" w. z ]( o& Q- m 百岁翁创百岁功 笑言活到一百三) Y- d# L8 s- k$ B9 }4 K
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社区红人馆 W. {! o3 J$ y" n& r
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红人档案
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3 N1 g: a+ J# ~0 x 姓名：许锡栐0 Q: Q9 x$ X. o3 T$ P4 U' w$ D' o% b
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性别：男, _3 N; k3 j- J9 x! s3 C, ~
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年龄：100岁
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身份：高第街许氏家族第六代长房5 P! T0 _7 d9 }. c5 h3 c$ |
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特长：打太极拳
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/ I: O5 O# v$ s% E3 M0 [1 \2 i1 d “猜猜我多少岁？我一百岁咯，哈哈哈！”电话里回荡着一阵爽朗的笑声。上周日，羊城晚报热线电话接到华景新城许锡栐老人的来电，他说他练了50年的太极拳，并自创了一套“百岁功”。他自信凭借着这套“功”，能活到130岁。因为“百岁功”是好东西，所以他想和大家分享。9 D% {) v3 s, Q! B' a
, T p3 x" E: q) t' z1 c* C9 s 新潮老人：见面派名片
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; c1 F% Q ^. h. R% ~0 n5 l$ F 许锡栐的背后，是一个人才辈出的家族。鸦片战争时领导乡绅民众抗英的许祥光是他的高祖，与邓小平并肩发动百色起义的许卓是他的叔叔，鲁迅夫人许广平是他的姑姑；宗族里出过巡抚、尚书、粤军总司令、著名的教育家。他是广州高第街许氏家族第六代长房。顶着家族的光环，许锡栐默默无闻地隐居于广州的闹市之中，从容淡定地活到了100岁。
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8 m* _0 U( L) N 记者近日登门拜访许老伯。眼前的许老伯白衫黑裤，他身材偏瘦，精神很好。记者一进门，他立即从胸前口袋里掏出了一张名片。名片上面印着“广州高第街许氏家族理事会主席”等字样，还有手机号、小灵通等联系方式。许老伯说，见客派名片是一种礼貌。
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广州最好：我哪都不去
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对于风光的家族史，许老伯不炫耀不避讳，以平常心面对，“别人问起，我会告诉他；别人不问，我不会主动说什么”。
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1 W! \) a3 _. r 8岁那年，许老伯第一次见到鲁迅。当时新婚的鲁迅与许广平到“许地”上厅拜祖。鲁迅当时身穿蓝色长衫黑马褂，十分文雅。比他大18岁的姑姑许广平穿着大襟衫，她心情非常愉快，亲切地摸着他的头，笑呵呵地呼唤他的小名。$ \( S& L8 T# m: D! Q7 h
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许老伯一生平凡，但活得自在。大学毕业后，他当过三年语文老师，后考进省邮电管理局，成为一名会计，直至退休。3 E# {4 f3 j$ D( B' s) v- x$ I$ [
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许老伯的老伴已去世，儿女分散在国内外生活，有的经济条件不错，想接他去同住，但许老伯明确表态：还是广州最好，我哪儿都不去。
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: I1 R' t! Q* X( e+ t+ G! H 许老伯退休后，生活平淡却不乏乐趣。到茶楼享受“一盅两件”，和茶友天南地北地聊天是他的一大爱好。不出远门，便知天下事，自己的快乐和苦恼，也有人分享和倾听，许老伯认为这是最幸福的事情。天气好的时候，他会玩一下小区的健身器材，练练臂力和脚力。* x) {0 a% L( w
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长寿秘诀：心态最重要" A' r5 s' f c1 |( N) W( A8 N
) v! |' B5 f4 `. g3 O 许老伯说，50年前，科长带他做工间操，他学会了24式太极拳。经过50年的“操练”和“琢磨”后，他根据中医“通则不痛”的理论，融合了太极和“八段锦”的动作，自创了“百岁功”。许老伯称，此“功”对治疗感冒、解除疲劳和疼痛有效，对五脏六腑能起到预防保健作用。4 Y- |, w" d+ f- }9 N
. K# A/ j; s; e' q8 f 除了练功，许老伯还很注重饮食和作息。每天6时起床，不上茶楼饮茶的话，就在家吃两小根番薯、喝少量稀粥或无糖麦片。午饭和晚饭以鱼和青菜为主，吃少量猪肉，大蕉每天都吃。晚上10时左右休息，睡前吃橙子补充维生素，从不吃煎炒炸的食物。他还经常以热水泡脚，有时在水中放上一些北芪。
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& c+ r7 x$ R7 ^( V6 m6 P. X9 K 问及长寿的秘诀，许老伯说饮食和锻炼必不可少，但良好的心态是最重要的。他一边谈长寿秘诀，一边展示自创的“百岁功”。这套“功”看似简单，但每天坚持不懈地练，着实不容易。许老伯说，想长寿，凡事要看得开，不能斤斤计较，“科学家推算人类的自然寿命应为120岁左右，我练‘百岁功’，活到130岁没问题！”
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临别前，他有力地握着记者的手，呵呵地笑着，像一个快乐的“老顽童”。(文/图 羊城晚报记者 林泓) |
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发表于 2010-6-18 00:22:32
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