TA的每日心情 | 开心
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来源：搜狐健康论坛 ! q; n4 [) l( c' x
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2010年06月04日08:39 8 H( ]2 {" D, b! S, H
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导读：民以食为天，吃吃喝喝向来就是我们生活中的头等大事，所以值得我们分外花心思去思索和实践。这个阴冷的冬天里，喝什么东西对身体最好呢?专家推荐给我们下面几种常见饮品，热腾腾地燃着热气让我们看着舒心，喝着放心，还能促进身体保健呢。 >>营养饮料里有多少营养？
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& y- k" d! O7 E o' K+ l$ { 杏茶饮料
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杏干、茶叶同泡即成 杏茶饮料。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。1 Q: M, Z6 V9 I) Z1 A- j
: B, L2 y) R8 t2 @ 枣茶饮料
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红枣与茶同泡成 枣茶饮料。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡，对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。2 |+ c7 ~4 Q+ b' \5 }
4 Z! ^7 L1 q0 J) S9 Q% v 梨茶饮料
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梨去皮切块与茶叶同泡成 梨茶饮料。有保肝助消化作用。& V1 j: b2 w- ~& V
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山楂茶饮料1 P8 C' u1 y, n" u
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山楂与茶叶一起泡成山楂茶饮料。有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气。* @ K% f7 z. y. m
柿霜茶饮料/ f! F3 ~4 L" O4 ~# S3 ?, s
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3 y- p4 c9 r8 K# ?' s, s 柿霜与茶叶同泡柿霜茶饮料，对肺热、喉痛咽干、口舌生疮等有疗效;柿蒂与茶叶制成柿蒂茶，可治呃逆、百日咳、夜尿症;柿树叶制成柿叶茶，可利小便、通大便、稳定血压、软化血管、消炎。
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香蕉茶饮料6 k# R9 m, L2 c7 I _5 f* O
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将香蕉剥皮研碎加入茶叶，再加适量蜜糖饮用，对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等效果特佳。0 Z* B- H2 n. y
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荸荠茶饮料
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4 D5 g/ J9 b1 a; O2 p" n# N/ O# _ 荸荠和海蜇皮各50克，茶叶5克，水煎服。可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等，清热养颜效果好;用新鲜的荸荠榨汁，加上茶叶饮用，可防治麻疹，并对肺热患者有清火解热的作用。如用新鲜荸荠与适量石膏、茶叶煮汤饮用，可预防流脑。 |
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发表于 2010-6-5 00:40:53
